Upptaktsmöte avklarat.

Start v33. ”Försäsongsträning” ca 10 veckor.

Styrka 2 pass/v, Sim 2-3 pass/v, Cykel 2 pass/v, Löp 3 pass/v. Mycket detaljerat om hur de olika passen ska se ut.

Skriva kostdagbok i början.

Får även med en del tävlingar under hösten. En del av dem byts då mot träningspass. Närmast Ride Of Hope, 2 sista etapperna i helgen.

Okey. Då kör vi. Ska bli en intressant och spännande resa.

Ser fram mot kommentarer, hurrarop, fördömanden osv. Vad som helst men inte tystnad.

Yours truly. (Elle ska det vara Yours struly?)

Ove