Tester är ett bra sätt att ha koll på att saker går som planerat, att träningen har önskad effekt eller att den fysiska utvecklingen går åt rätt håll. Vilka tester som passar bäst styrs enligt oss av vad syftet med dessa är. Vi har sett att en kombination av Puls-effekt/fart-laktat ger en mycket bra bild av den aktuella fysiska statusen. Sen är vi övertygade om att att för att du ska så stor nytta av dina tester som möjligt så ska dessa göras i en miljö och under förutsättningar så lika din vardagsträning som möjligt. Skall all vinterträning ske på trainern hemma i garaget så är det på trainern vi kör testerna, då får du effekt/puls och laktatvärden som som är kalibrerade enligt dina förutsättningar.